최근 영양제와 같은 건강기능식품에 대한 관심이 높아지면서 비타민을 비롯한 보스웰리아와 같은 제품을 찾으시는 분이 많아진 것 같습니다.
보스웰리아는 우리가 아는 먹는 약뿐 아니라 비누나 크림 등의 제품으로도 오랜 기간 사용되었으며 염증을 치료하는 데 효과가 있는 걸로 알려져 있습니다. 아래에서 조금 더 쉽게 설명해보겠습니다.
보스웰리아란?
보스웰리아는 인도, 아프리카 유향나무의 수액으로 척박한 환경에서 자생할 정도로 생명력이 강한 유향나무의 추출물이라고 할 수 있습니다.
이러한 유향나무의 겉면에 흐르는 진액을 말린 유향은 톡 쏘는 맛과 상쾌한 느낌으로 충치를 예방하는 효과가 있다고 하여 껌처럼 씹는 경우도 있다고 합니다.
보스웰리아의 효능(feat. 관절)
1. 관절 건강
유향에 들어있는 보스웰릭산은 소염효과가 높아 염증에 대한 효과가 좋습니다. 이는 비단 염증과 관절염뿐 아니라 당뇨나 암 알레르기 등에도 효과적이라고 알려져 있습니다.
2. 면역력
에스쿨레틴이라는 성분은 세포의 기능을 촉진하며 백혈구 활동을 강화해 면역력을 높여줍니다.
3. 노화 방지
항산화 효과에 의해 노화 방지에도 효과적이며 여드름이 생기는 것을 막아줄 수 있습니다.
보스웰리아 관련 서적
우리가 잘 아는 ‘동의보감’에는 이 ‘유향나무’를 무릎 염증과 통증을 다스리는 데 사용하였고 해독작용과 혈액순환에 도움이 되며 통증을 다스린다고 적혀 있다.
우리나라의 ‘동의보감’과 비슷한 인도의 ‘아유르베다’ 의학서적에는 이 보스웰리아가 여성의 자궁 건강, 생리 조절에 좋으며 염증을 제거한다고 기록되어있다고 합니다. 또한 피부의 염증과 노화에 효과가 좋다고도 나타나 있습니다.
보스웰리아 부작용
1. 알레르기
일부분들에게는 보스웰리아에 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 나무에서 추출한 수액이므로 이에 대한 알레르기가 있으신 분들은 주의하셔야 합니다.
2. 위장 장애
다양한 효능이 있는 이 제품 또한 과유불급이라는 속담처럼 하루에 4g 이상 과도하게 복용하면 위장 장애와 구토 설사 등의 증상이 유발될 수 있으니 주의하여야 합니다.
3. 임산부 및 심장병과 뇌졸중 환자
임산부는 복용 전 반드시 담당 의사와 상의 후 섭취를 결정하셔야 합니다. 심장병과 뇌졸중 환자들의 경우 항응고제를 복용하신다면 섭취를 중단하시는 것이 좋습니다.
마무리
보스웰리아는 우리가 아는 먹는 약뿐 아니라 비누나 크림 등의 제품으로도 오랜 기간 사용되었으며 염증을 치료하는데 효과.
보스웰리아는 인도, 아프리카 유향나무의 수액으로 척박한 환경에서 자생할 정도로 생명력이 강한 유향나무의 추출물.
유향에 들어있는 보스웰릭산은 소염효과가 높아 염증에 대한 효과가 좋음.
에스쿨레틴이라는 성분은 세포의 기능을 촉진하며 백혈구 활동을 강화해 면역력을 높임.
항산화 효과에 의해 노화 방지에도 효과적.
알레르기 반응이 나타날 수 있음.
과도 복용 시 위장 장애와 구토 설사 등의 증상.
임산부 및 심장병과 뇌졸중 환자는 주의.